 |
Acum in Sibiu: 13°C Min: 10°C / Max: 14°C |
| Home Page Timp Liber Turism & Cazare Stiri & Evenimente Webcam-uri Sibiu Jocuri Online Publicitate Online |
|
Lactatele grase ar putea ajuta la slabit31 Ianuarie, 2007 
Cei care vor sa slabeasca ar putea scapa acum de chinurile dietelor draconice. Amatorii de lactate vor fi foarte fericiti. Daca pâna acum, specialistii în nutritie recomandau în curele de slabire mai mult produsele lactate degresate, sau cu un continut foarte mic de grasimi, specialistii spun ca în prezent ca lucrurile stau oarecum altfel. Potrivit unor noi studii, consumul de produse lactate grase poate fi de un real ajutor în curele de slabire. În urma unui studiu efectuat pe mai mult de 20.000 de femei, cercetatorii au ajuns la concluzia ca cele care cu consumat cu predilectie lapte degresat, s-au îngrasat comparativ cu persoanele care au consumat lapte gras sau au mâncat unt si brânza. Potrivit specialistilor, nivelul calciului din produsele lactate pare ca reuseste sa controleze grasimea din organism. Cu toate acestea cercetatorii avertizeaza oamenii sa fie atenti la aceste rezultate. Atunci când vine vorba de slabit, majoritatea specialistilor recomanda cresterea nivelului de efort fizic, astfel încât sa se consume o cantitate cât mai mare de calorii. În plus, mai sunt recomandate si o serie de schimbari în ceea ce priveste regimul alimentar. Una dintre primele masuri care trebuie luate este adaptarea aportului de calorii la consumul generat de efortul fizic depus zilnic. În urma mai multor studii începute în urma cu aproape 20 de ani, expertii au constatat ca un aport crescut de calciu contribuie la transformarea unui mai mare procent din calorii în caldura si nu în depozite adipoase. În plus, dietele bogate în calciu reduc riscul de crestere în greutate la populatia de 30-50 ani si contribuie la eliminarea stratului adipos abdominal. A.M.
Alte stiri din Sibiu adaugate pe data de: 31 Ianuarie, 2007 |
Va recomandam:
* Arkadya
* Teamsports * Glamour Novia * Alexandru P. C. I.i. * Denta Srl * Asigurari-sibiu.ro * Refresh Service * Wellness Center * B2b Consulting * Aditus Vero Total obiective inscrise: 2181 |
||||||
Categorii Obiective
Cele Mai Accesate...
Informatii Utile...
Informatii SibiuVirtual.ro
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Va recomandam: Vacante, Tunisia, Cazare Sibiu, Masini, Joburi in Sibiu , AutoNewsRo, Vacanta ta la un click distanta , Cazare Pensiuni Sibiu , Cazare Sibiu, Meteo Sibiu Credite, carduri, bursa, Turism & HoReCa, Auto | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
