Mâinile sunt cartea noastra de vizita

26 Februarie, 2007

Degeaba purtam manusi, mâinile nu pot face singure fata efectelor neplacute ale frigului.

Nu trebuie sa mergem la un salon specializat, putem rezolva problema acasa. Este nevoie de putin timp si de un strop de rabdare. Din start, nu e o solutie sa ne încalzim mâinile înghetate pe caloriferul fierbinte. Cel mai bine este sa punem mâinile sub jetul de apa rece spre calduta. Pentru uz extern, specialistii ne recomanda creme hidratante si bogate în ulei de masline, migdale, creme ce contin galbenele, coada soricelului, dar si creme pe baza de vitamina E.

Îngrijirea unghiilor

O manichiura îngrijita ne costa aproximativ un sfert de ora, de doua-trei ori pe saptamâna. Asa cum recomanda specialistii, amestecati într-un bol 3-4 lingurite de ulei cald de masline, cu o jumatate de lingurita de zeama de lamâie. Înmuiati unghiile si tineti-le aproximativ 10 minute, nu exagerati, iar dupa aceea aplicati un strat de lac protector. De asemenea, puteti opta pentru un tratament cu vitamina A, solutie uleioasa, pe care o gasiti în orice farmacie. Mentineti stratul de substanta pe unghii timp de 10 pâna la 15 minute si folositi ulterior un lac de protectie.

Infuzii din plante

Daca pielea mâinilor este uscata si rigida, trebuie sa apelezi la creme pe baza de glicerina sau glicerol. Specialistii ne propun sa tinem mâinile timp de 10 minute într-o infuzie de frunze de nuc sau salvie si sa le lasam sa se usuce singure, dupa care sa aplicam o crema hidratanta. În cazul în care pielea este nu doar uscata, ci si crapata, este bine sa tinem mâinile într-o infuzie de ceai de tataneasa, care contine substante destinate reînnoirii tesuturilor pielii. Crema cu galbenele este foarte buna, mai ales aplicata dupa spalare. Tratamentul este necesar de trei ori pe saptamâna. Pentru persoanele care sufera de o circulatie periferica deficitara, se folosesc baile alternative reci-calde, zilnic, timp de 10 minute. Alternativ, un minut se tin mâinile în apa rece, apoi în apa fierbinte. Asa, vasele de sânge devin mai elastice si pompeaza mai usor sângele.

Remedii pentru uz intern

Pentru activarea circulatiei sangvine, folositi extractele din catina si macese. Maruntiti un pumn de fructe, adaugati putina apa si miere. Din cantitatea preparata trebuie sa consumati de doua ori pe zi. Alternativa o reprezinta infuzia de catina: la o cana de apa se foloseste o lingurita de plante. Dupa o cura de trei-patru saptamâni, efectul nu va întârzia sa apara.

Magda CACE

Cuvinte cheie:    

Alte stiri din Sibiu adaugate pe data de: 26 Februarie, 2007

• a 5-a Conferinta Nationala de Chirurgie Toracica
• Editorial - Capitala aleşilor publici
• Cascadorii râsului, aleşii cisnădienilor
• Căpraru, ia-l de unde nu-i!
• Arhitecţii petrec în martie la Sibiu
• Marii designeri italieni vin în iunie la Sibiu
• Înjunghiat de tatăl vitreg
• Ghinion cu carul
• Hillary Clinton îl refuză pe Neagu
• Gheorghe Roman, directorul gratuităţilor
• Fabini pe poziţia 3 sau 4
• Din doi a rămas unul
• Deputatul nou va fi PSD
• Reacţii la articolul “Tunete şi trăznete la meteo”
• Canadienii, interesaţi de Romgaz
• Ce ne rezervă astăzi Capitala Culturală?
• Nu mai speriem pe nimeni?
• Dezbatere despre fonduri europene la Continental
• Lenjerie intimă, marca Marco Grazziani la Sibiu
• Boala secolului: televizorul
• Femeile sunt sensibile la fumatul pasiv