 |
Acum in Sibiu: 12°C Min: 10°C / Max: 14°C |
| Home Page Timp Liber Turism & Cazare Stiri & Evenimente Webcam-uri Sibiu Jocuri Online Publicitate Online |
|
Mai putine calorii09 Mai, 2007 
Vesti bune pentru persoanele care vor sa scada aportul caloriilor.
Cercetatorii au descoperit ca daca veti consuma supa înainte de masa, aportul total de calorii de la prânz poate fi redus cu pâna la 20 la suta. Studiul a fost facut pentru a se vedea daca diversele feluri de supa pot avea efecte diferite asupra aportului de alimente. Totodata pe parcursul testelor s-a mai urmarit si felul în care forma supei si pasarea ingredientelor pot influenta aportul ulterior de alimente dar si senzatia de satietate. Toate supele testate au avut în compozitie ingrediente identice printre care concentrat de pui, brocolli, cartof, conopida, morcovi si unt. Astfel, au fost testate supele concentrate si cele care au avut în compozitie mai multe legume. În urma cercetarilor s-a constatat ca supele cu un continut scazut de calorii te satura, indiferent daca sunt mai lichide sau mai concentrate. Specialistii spun acum ca daca vom consuma înainte de masa o supa care sa aiba un continut scazut de calorii, vom putea sa ne controlam mult mai usor greutatea. Totodata este recomandat sa nu consumam supe pe baza de smântâna pentru ca în acest caz exista riscul de a avea un aport mai mare de calorii. În general, supele concentrate cu legume au doar 100-150 de calorii pe portie.
Anca MARIN
Alte stiri din Sibiu adaugate pe data de: 09 Mai, 2007 |
Va recomandam:
* Arkadya
* Teamsports * Glamour Novia * Alexandru P. C. I.i. * Denta Srl * Asigurari-sibiu.ro * Refresh Service * Wellness Center * B2b Consulting * Aditus Vero Total obiective inscrise: 2181 |
||||||
Categorii Obiective
Cele Mai Accesate...
Informatii Utile...
Informatii SibiuVirtual.ro
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Va recomandam: Vacante, Tunisia, Cazare Sibiu, Masini, Joburi in Sibiu , AutoNewsRo, Vacanta ta la un click distanta , Cazare Pensiuni Sibiu , Cazare Sibiu, Meteo Sibiu Credite, carduri, bursa, Turism & HoReCa, Auto | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
